『生番茶』と『還元くん』で始める還元ライフ
2025/01/17
今日は私の大好きかつ得意な「酸化と還元」のお話です。
「酸化」と「還元」の違いのおさらい
「酸化」と「還元」は、化学反応の一部で、どちらも体や物質に大きな影響を与えるプロセスです。
酸化とは
定義 : 酸素と結びついたり、電子を失うことで起きる反応。
体や物質への影響
体の場合 : 活性酸素による細胞のダメージが増え、老化や病気を引き起こす。
物の場合 : 錆びる、腐る、劣化する。
例:
- 鉄が錆びる。
- リンゴを切った後、表面が茶色くなる。
- ストレスや不規則な生活で体内に活性酸素が増える。
還元とは
定義 : 酸素を失ったり、電子を受け取ることで起きる反応。
体や物質への影響
体の場合: 活性酸素を減らし、細胞のダメージを修復して若々しさを保つ。
物の場合: 新鮮さを保ち、劣化を防ぐ。
例:
- 抗酸化物質が活性酸素を中和する。
- サビを落とす。
- 水素が体内で活性酸素を減らす。
酸化と還元の違いを比べてみると
| 酸化 | 還元 | |
| 物質の状態 | 酸素と結びつき電子を失う | 酸素を失い、電子を得る |
| 体への影響 | 老化や病気を引き起こす | 若々しさや健康を保つ |
| 細胞への影響 | 活性酸素による細胞のダメージ | 抗酸化物質が細胞を守る |
| イメージ | 劣化する | 新鮮・修復される |
日常生活での活用
- 酸化を防ぐために
- 抗酸化作用のある食品(特に緑茶🍵)を摂る。
- ストレスを減らし、規則正しい生活を心がける。
- 還元を促すために:
- 水素水や還元作用のある食材を取り入れる。
- 深呼吸や適度な運動で体の循環を良くする。
ポイント
「酸化」は体や物がダメージを受けるプロセス、「還元」はそれを修復し新鮮に保つプロセスです。
酸化を防ぎ、還元力を高めることで、健康で若々しい状態を保つことができます!
酸化の原因となる活性酸素が体内に溜まると、老化が進み、見た目にも影響を与えます。
一方、還元作用が高まると、体の内側から若々しさが溢れ出すのです。
そこで私達に馴染みの深い日本茶のお話です🍵
日本茶を日常に取り入れることで、多彩な健康効果を手軽に享受できます!
日本茶の超凄い健康効果
1. 抗酸化作用で健康サポート
- 主成分のカテキンが強い抗酸化作用を発揮。
- 老化防止や生活習慣病の予防に効果的です。
- 脂肪燃焼を助け、ダイエットにも役立ちます。
2. リラックスと集中力向上
- 茶葉に含まれるアミノ酸のテアニンが、自律神経を整えてくれます。
- ストレスを和らげ、リラックス効果をもたらしてくれます。
- 集中力を高め、心を落ち着かせる効果があります。
3. 美肌と免疫力アップ
- ビタミンCが免疫力を高め、肌を美しく保ってくれます。
- お茶のビタミンCは加熱しても失われにくい特徴があります。
4. 疲労軽減と覚醒効果
- 緑茶に含まれるカフェインが適量であれば疲労感を軽減してくれます。
- コーヒーより緩やかに作用し、集中力が持続します。
5. 骨と筋肉をサポート
- ミネラル(カルシウムやマグネシウム)が骨や筋肉の健康を支える。
- 代謝を助け、体調を整える効果
6. 腸内環境の改善
- 食物繊維が腸内フローラを整え、消化をサポートしてくれます。
- 粉末茶(抹茶など)で直接摂取が可能です。
7. デトックス効果と老廃物の排出
- 利尿作用により体内の老廃物を排出してくれます。
- むくみを改善し、体をスッキリ保ってくれます。
8. 口腔ケアと免疫力向上
- カテキンが口臭や虫歯を予防してくれます。
- 抗菌作用が免疫力を高め、風邪や感染症の対策に役立ちます。
『還元くん』と『生番茶』で始める還元ライフ
『還元くん』で作る高濃度水素茶
私のサロンでは、還元くんで作った高濃度の水素茶を飲んで頂きながらお話を伺います。
(還元ボトルの販売もしています。定価26,400円、ちょっとお高いですが、一生ものの健康ボトルです❤️)
市販の水素水の課題
近年、水素水が酸化→還元作用の効果で注目を集めましたが、多くの市販水素水は以下のような課題を抱えています
- 電気分解で生成されるため、アルカリ性に偏り、胃酸で中和されやすい。
- 水素が20分程度で抜けてしまう。
『還元くん』で作る水素茶の特長
- 光合成の作用で水素を自然に増やします
- お茶のカテキンの水素含有量を増やし、還元力を高めます。
- 水素が48時間以上抜けない。水素分子がしっかり結合しているため、他の容器に移しても長時間安定しています。
- 弱酸性で体に優しい
- 強酸性の胃の中でも中和されず、腸までしっかり作用します。
- 活性酸素を効率的に除去
- 腸内環境を整え、体の内側からデトックスを促します。
還元くんに入れるお茶のNo. 1は『生番茶』
上記の様に、日本茶には健康をサポートする多くの成分が含まれています。
日本茶の中でも、私は札幌の老舗の日本茶専門店 『大森園』さんの緑茶『生番茶』を選んでいます。
『生番茶』を選ぶ理由は、春から秋までたっぷりとお日さまを浴びた秋冬番茶であること、
そして、冷たいお水で出すと『ポリサッカライド』という血糖値上昇を抑制する複合多糖類がたくさん水に溶け出てくれます。
熱いお湯で淹れるとカテキンがよく出ます。
ひと手間かかりますが、最も理想的な作り方をご紹介
還元くんにお水を400cc位とお茶パックに入れた『生番茶』を一つ入れて、
大きめの急須で生番茶を普通に淹れ、人肌まで冷ましたものを還元くんの中でミックスします。
ポリサッカライドとカテキンの両方の良さを更に水素を最大限に増やして頂くことができます!
こんな素晴らしい飲み物は他にはありません。
『生番茶』と酸化還元電位の実験
様々なお茶を使って酸化還元電位を測定する実験を行いました。
その結果、大森園さんの『生番茶』が驚異的な低電位、つまり還元力の高さを誇ることがわかりました。
- 水道水の酸化還元電位: 400〜600(高酸化状態)
- 浄水器を通した水: 約200
- 『生番茶』の水素茶: マイナス500以上(超還元状態)
写真の様に、数値で還元力の高さが目に見えて分かります!
まとめ
『還元くん』と『生番茶』が生み出す水素茶は、日本茶本来の健康効果に加え、活性酸素を効率的に除去する力を持っています。
この還元力によって、体の錆びつきを防ぎ、内側から若々しさとエネルギーを引き出します。
毎日の生活に、「飲む美容法」を取り入れて、心身ともに健康で美しい生活を送りませんか?
ご注意
ネットでも還元くんを扱うショップは多数ありますが、波動商品ですので、必ず信頼できる方からご購入ください。
還元くんは生きているので、置いている環境によって性能が大きく変わります。
歪んだ電磁波が多い環境ではチーンと動かなくなります😢
私のサロンでは、万が一酸化還元電位が思うように下がらない時も、一旦お預かりして完全に良い状態に整えてからお返ししています。
しっかりとアフターフォローをしてくれる方からご購入頂くのがオススメです

